穿高跟鞋不利腳的健康？釐清痛腳與鞋子的８大迷思

腳部的疼痛有許多是來自鞋子的問題，如果能輕鬆換雙鞋子就能解決問題，那真是再好不過。但就如果前面所說「腳痛的問題，沒有簡單的答案」，許多腳部的問題不是換雙鞋子或鞋墊就能解決的。

許多患者來診時說他已經換了多少多好又多好的鞋子，也不能解決問題。反而是針對他的疾病給予正確的運動建議及積極的復健或手術，才能真正改善患者的生活品質。

套句政治圈常用的話，「笨蛋，問題不在鞋子！」也許稍嫌武斷，但也許已經離事實不遠了。