「明明知道，卻不想去做？」５步驟克服「拖延症」
作者／李筑音 | 2014-01-01
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別忘了一號隱形殺手，不論它找上你或你的部屬，都會嚴重打擊團隊的生產力，讓組織在無形中付出巨額代價。這號隱形殺手的名字，叫做「拖延」。
圖片來源：Pexels.com
● 消除恐懼的唯一方法，就是踏實完成眼前的工作。
● 行動是治療恐懼的良藥，而拖延將不斷滋養恐懼。
● 在今天浪費時間為昨天的事感到悲傷，也會在明天浪費時間為今天感到悲傷。
● 完成我必須完成的工作，放棄沒必要做的事，就不會一無是處。
讓拖延變本加厲的無效管理
眼看工作「死線」（deadline）就要到了，部屬還在拖拖拉拉，讓你火冒三丈嗎？切忌避免以下4種管理態度，免得部屬變本加厲。
1. 囉唆和監督
不斷提醒部屬該做什麼或檢查進度，反而會導致對方故意放慢速度或藉機唱反調，來對抗你的監督。
2. 責備、嘲笑或用極端後果威脅
用極端的做法責備或威脅部屬，以為讓他們感到羞恥，就能夠擺脫拖延。事實上，這樣無法鼓勵他們開始行動，反而踐踏他們的信心，使得他們對你更心生畏懼。
3. 搶過來幫他做
眼看部屬因為拖延無法按時完成工作，你可能很想接手把事情完成。但這種方式不只會讓拖延問題變得更嚴重，可能從此以後，他都期待你來幫他收爛攤子。
4.「早就告訴你了吧！」
這樣說就像是在對方傷口上撒鹽，他已經因為拖延而嘗到失敗苦果，當你再說「早就告訴你了吧」這句話來證明自己，早就預料到他會失敗，反而會讓部屬與你更加疏離。
書名：《不拖延的人生》
作者：皮爾斯．史迪爾
出版公司：先覺出版
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書名：《拖延心理學：為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？》【暢銷35週年增修新版】
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書名：《別拖延了，討厭的工作就這樣做》
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