你可以掛念工作，但更該掛念生活！張忠謀：人生的主導權在自己
圖片來源：國立中正大學提供
為什麼這個原則對你那麼重要？
一週待在公司50小時，可以說是一個人的極限了。我覺得一個人一週最短應該工作40小時，至少我從小學就被灌輸這個觀念。假如你的企圖心強，就多投入一點，而一週50小時已比40小時多出25％了。投入50小時後，你還會有足夠的時間去過家庭生活、社交生活，追求自己的興趣，每個人應該都要有點興趣。
家庭生活非常重要，即使是不結婚的人也有家庭生活，結了婚的人就要花更多時間在上面。假使沒有好的家庭生活，做別的事時，心情一定不會很好。另外，就是要從事興趣及運動。我想絕大部份人的理想人生，都不會只有工作。
平時你都做什麼運動？
我以前會去健身房，現在不去了，改成每天在家走跑步機。以前是慢跑，後來變快走，現在變成不是那麼快的走（笑）。
完整的週末，是調劑工作和生活的重要因素
你平常幾點下班？下班後都做些什麼？
大約5、6點下班，下班後就是做我剛提到的這些事。我的個人興趣是閱讀，這跟我的終生學習是overlap（重疊）的，甚至我的社交生活跟我的終生學習也是overlap。
我有台灣企業界的友人，也認識不少國內外的政治、經濟學者。我每天都要閱讀，但假如有朋自遠方來，常常是與君一席談，勝讀10年書。若是遇到茅塞頓開的時候，那就不只勝讀10年書了，有時候你靠自己弄來弄去，10年茅塞都不開的。
意思是學習不只在書上，跟人的互動也重要？
很重要，所以我一年至少參加2次跟政治經濟相關的學術性會議。大約有20年左右的時間，國際政治與經濟是我終生學習的重要項目。
4、5年前，我結識了一位美國小布希政府的官員，跟他談了很多小布希時代發生的事。當時我已看了很多相關報導，但跟他一席談之後，還是勝過看好幾年的雜誌、報紙。
當然，這樣的機會不會太多，所以我平時下班後，很多時間是拿來閱讀，然後10點半睡覺；週末時間，我則是堅持要完整保留。在公司工作5天後，能有完整、自由、自主支配的2天，對我非常重要。幾十年來，這是調劑我工作和生活最重要的因素，可紓解5天來的壓力。總之，這完全自由的2天非常珍貴。