最好的休息，其實只是－－換個腦子去工作

回到我的生活。在剛當老師的時候，我覺得很新鮮，每天遇到不同的學生，講的課每天都不一樣，去的地點也換來換去。可是時間久了，不願意備新課，講的內容一樣；學生即使不一樣，但反應相同；地點就那麼幾個。於是，我開始覺得生活特別無聊、枯燥，每天都覺得很累，上完課只想回家睡覺。那段時間，我覺得時間就像上了發條，無奈、無聊且無情。每天雖然忙碌，但是不開心。

一次偶然的機會，我認識了一個導演系的朋友，他教我寫劇本，推薦了一些作品讓我去閱讀、去學習。後來我考上了青年導演培植計畫，成立了自己的「龍影部落」工作室，寫的文章也開始被很多人閱讀。原來我喜歡一天上夠十個小時課，然後用剩下的時間睡覺。現在，我減少了很多上課量，而換了一個腦子去寫雜文、寫劇本、看書、旅遊。也總會有人問我：「你怎麼會有那麼多時間，又寫書又上課又拍電影，還充電看書，這麼忙，還休息嗎？」

其實，休息這事兒很簡單，換個腦子而已。

上課是體力活，上完後，也該動動腦子了；腦子動累了，看看書休息一下；眼睛難受了，聽聽音樂；坐久了，跑跑步。休息不代表一定要睡覺，其實只是換個腦子去工作而已。

就像一個天天在家睡覺的人，永遠不知道在跑步機上的人也有另一種幸福。跑著的人，一直覺得世界是動著的，正能量和安全感差不多，都是自己給自己的。

有時候那些每天都像打了雞血的人，不是他們天生和別人不一樣，只是因為他們一直用一顆求知和求新的心去活著。

關於睡眠，每天保證足夠就好。一直覺得，好不容易才有的青春和生命，何必浪費在睡覺上呢。

本文節錄自今周刊出版《你只是看起來很努力》一書，更多精采內容，立即前往>>>