上班太悶沒精神?微軟創辦人比爾蓋茲,靠這招消遣無聊
作者/珊迪.曼恩 | 三采文化 | 2017-05-15
瀏覽數
29983
如果你習慣填滿所有空檔,承認吧,你就是很無聊!
圖片來源:Bill Gates Facebook
這種效果跟咖啡因對大腦的影響有關。我們喝下咖啡之後,咖啡因會進入血液當中,在喝下的三十分鐘後達到峰值,然後跟腦中(尤其是海馬迴、皮質跟小腦)的A1受體結合,這些受體通常會抑制多巴胺(與其他神經傳導物質)的分泌,所以在多巴胺跟受體結合之後,抑制作用降低,多巴胺在腦中的濃度增加,興奮度與敏銳度變高─比較不會無聊。
如果你習慣填滿所有空檔,承認吧,你就是很無聊!更多內容詳見《無聊的價值:學會留白,不再愈忙愈空虛,為人生注入樂趣、靈感與創意!》