只要週末一小時的計畫，完全改變你的未來一週

步驟4. 決定下週行動清單

1. 整合步驟123

2. 決定下週要完成的目標

3. 設定每天要推進的主要行動

更大的關鍵就在於，這個習慣要有效，就是前面的步驟 1、 2、 3 都「不是」排出待辦清單！有時候我們會誤以為步驟 1 和 2 列出來的所有東西都是我的待辦清單，但這樣的計畫是無效的，是根本做不完，只會增加焦慮的。

所以要花一個小時計畫的原因，就在於前面 40 分鐘的時間其實是把自己的「籌碼（有多少時間）」和「標的物（上週反省、大腦清空）」理一遍，確認掌握著大部分情況，這時候才進行最後決定：

下週要把有限的籌碼， 投注到哪些標的物上？

每一個週末計畫的過程，都是投注的過程，從「步驟 1 和 2」我知道所有可以投注的事情有哪些，而從「步驟 3」我知道可以投注多少籌碼，於是我開始選擇要投注哪些任務。

有「任務清單」是一回事，但真正重要的是「我選擇採取哪些行動的清單」。

所以我才提議試試看「135 行動專注清單」，很多人說我的任務比這多耶？但問題是你沒有那麼多時間，列出所有任務又怎樣？我們要知道的是「優先專注要行動的是什麼」。

小結：

透過上述的步驟，確實要花一個小時到一個半小時的時間，我會「理清」下一週真正的「行動清單」（而非所有任務清單）。

於是到了下一週，我知道有空檔時要優先執行甚麼事情，當計劃出現意外、忙亂時，我知道要趕快把握哪個方向。雖然一週之後可能又有點偏離，但只要每一週這樣校準一次，確實可以大幅改變下一週的工作效率，而也就改變你長期的工作效率了。

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（本文原刊載於電腦玩物〈[時間技客-18] 只要週末一小時的計畫，完全改變你的未來一週〉，原創作者為 esor huang（異塵行者），未經授權，不得轉載。）<本專欄反映專家意見，不代表本社立場>