「人資只花××秒看履歷」是真的嗎？關鍵不在秒數，而是這３件事

專業的HR會使用一些技巧來具象化應徵者的行為事例，例如STAR原則的提問。

我很建議應聘人選可以熟悉STAR原則，以此作為說明行為事例的表達工具。若在撰寫履歷或是面談過程中，都能頻繁地展現與使用，既能有效表達個人優勢，也能提高面談雙方的溝通效率。

看完了文中所提的三個觀點之後，對職場工作者的啟示是什麼呢？

首先，如果要避免產出被秒刪的履歷，可參考一下文中第一點所提的常見錯誤，然後提醒自己反向操作，產出基本無誤的履歷格式。

接下來則是在第二點與第三點中，可以了解HR處理履歷的過程與原則，在應聘過程中展示個人職涯的重要成果，並學著精熟STAR的原則，在面試過程中有效表達與溝通。

關於如何優化履歷與提高面談技巧，網路上已有許多的討論，而每個企業錄取人才的標準與篩選邏輯也都有一套獨到的見解與標準。

這部份並沒有一定的對錯，包括個人在文中所提的觀點也不一定適用各種情況，只能提供大家參考。

不過，我的看法是這樣的──

專業工作者在職時應該都有一個核心理念，那就是持續累積自身的職涯成就，在每一段職涯都能夠產出屬於自己的代表作！

才有機會在找尋新工作時，強調個人的優勢與價值，讓徵才企業產生興趣，邀請參加面談。

學習一些履歷包裝與優化技巧，有時的確能凸顯個人的特色與專長，將過往專業與經歷好好地展示在企業主面前，在應聘過程中比別人取得更多機會。

然而，如果沒有令人印象深刻的工作經驗與資歷，長期來看，或許並無法展現個人獨有的職場價值，一切仍應回到工作當下，專注作好每一份工作，或許才是豐富專業履歷的根本之道。

（本文刊載於人資主管UP學〈【HR經驗談】關於「人資xx秒看履歷」這件事〉更多內容請見人資主管UP學粉絲專頁，未經授權，不得轉載。）<本專欄反映專家意見，不代表本社立場>