【創業者的人生體悟】讓自己快樂工作的十種方法

「你的人生好像一直很順遂？」、「你好像多數時候都蠻快樂的，而且總有用不完的精力。」或許是經常寫些熱血的創業或職場心得，身邊的朋友對我有這樣的印象。

人生是否順遂，是個見仁見智的問題，但我很樂於承認多數時候，自己都過得還算開心，然而這些正能量多數是來自於進到職場以及開始創業的人生體悟，反而跟每天發生在生活中的大小事沒有太大的關係。

「那麼要怎麼樣才能讓自己每天保持相對快樂的心情？」每個人或許都有不同的答案，可以肯定的是，快樂的心情，就像執行一個成功的專案一樣，可以用不同的方法來經營、取得的。

在這裡分享我的一點小小體悟：

1. 用「專注地完成一個更複雜的任務」，來暫時放下眼前的挑戰

剛進公關這一行時，我曾經為了克服大得透不過氣的壓力，決定挑戰一件更艱難的任務──游泳；當天性怕水的我，終於克服萬難，在水中緩慢呼吸、前進時，回頭看看原本困擾自己的工作壓力，也變得可愛許多。現在的我還是維持著這樣的習慣，例如碰到解不開的結時，先放下問題，準備一頓豐盛的大餐；當身心靈得到了充分的滿足與放鬆，往往也在不知不覺中得到了解決難題的靈感。

所謂的「事緩則圓」並不是把事情放在一邊自然就有轉機，而是當面對看似棘手的問題時，試著先安頓身心，再解決問題；讓精氣神聚焦在另一件事上，讓心情和能量在不知不覺中獲得釋放與轉化。

2. 如果不想被困在半路上，就別忘了自己的目的地

工作的確有很累的時候，許多的挫折都來自於自己無法掌握、無力改變的外力。

就拿公關這一行來說，傾團隊之力規劃好的活動、參觀了三十幾個場地才決定好的地點、打了一百通電話終於敲定的來賓，卻因為天氣不好、長官沒空、產品沒到位…等諸如此類的原因而全部歸零，是常有的事，不過既然是工作的日常，就沒有為此感到挫折的必要。

多數的職人在工作中難免必須面對令人心煩的困難或阻礙，有點情緒在所難免，但每個人會決定展開一份工作，一定有個原因，不管是為了儲備夢想、擁有自己的家、充實履歷…只要經常想起自己的目標，就不容易被半路上的小石頭所阻擋，心情也會甘願喜樂許多。