面對成就焦慮，我們還能選擇品味生活

最近重看了一遍富堅義博的漫畫《獵人》，小傑找到父親時曾詢問金為什麼當獵人，後來金談論自己追求的目標時提到：

「最重要的東西，一定會比你想要的東西先出現在路邊。」

看到這句話時很感動，雖然我們都知道過程比結果更重要，有時候路邊的風景遠比目的地更令人心曠神怡，甚至才是我們所追尋的景色。但又有多少人能將成果一笑置之？

我們早知道得失心太重會讓自己不快樂，卻還是無法放下好勝心，就像獵人看到獵物時，心中自然出現狩獵慾望，享受著狩獵的刺激時，想盡辦法抓住獵物，如果一開始不在乎是否能狩獵成功，自然不會認真打獵，也就失去那種緊張刺激的樂趣。

自從工作開始，對於成就焦慮的思考就不曾間斷，邏輯其實很簡單，獲得更高成就同時伴隨而來更高的薪水、更有趣的工作內容、更彈性的工作時間、更有優秀的同事、更能選擇期望中的工作環境，因此必須不斷追求工作成就，下份工作必然能更好，未來生活才會更快樂，對此我曾經深信不疑。

認真上班當然是基礎，下班利用時間進修更是不可或缺的環節，減少休閒時間，甚至是睡眠時間，讓自己保持學習進度，準備好面對更多挑戰，然而這樣緊繃的生活能持續多久呢？

年前我約一位替代役同袍聊天，坐在他家喝手沖咖啡的時候，談到了成就焦慮的話題，沒想到他輕描淡寫地說他不在乎成就，令我大吃一驚。我連忙追問原因，他自在地說道：

「追求成就最終還是為了快樂對吧？對於快樂我有不同的獲得方式。」

沒錯，我也知道快樂的生活才是終極目標，但沒有金錢，生活中會出現許多不便之處，很多樂趣也都無法獲得，例如出國旅行、逛街購物、電玩遊戲甚至是聚餐社交都需要錢。

聽完我的回答後，他笑著說出他生活中的快樂來自於品味，舉例來說沖杯好咖啡可以是每天不斷進行的實驗，同樣的咖啡豆嘗試用不同的水溫、磨豆粗細、水量多寡等不同變因沖泡，帶來的感受就會截然不同，對於咖啡愛好者來說，每種咖啡豆依照不同的時節、烘培方式、保存狀況等都會相應的沖泡方式，能夠沖出杯好咖啡不容易，因此品嘗美味咖啡時才會有相應的快樂。