找回生活主導權：懂得過日子，是一種態度和閒情

對倦怠社會的反撲

性人格疾患……這些名詞在生活中愈來愈常見時，柏林藝術大學文化學系教授韓炳哲（Byung-Chul Han）在2010年出版《倦怠社會》一書，探討這個時代因過度強調功績，而導致的普遍倦怠現象。這本哲學著作上市兩週即銷售一空，更成為有11國語言版本的暢銷書，顯然引發了超越國界的共鳴：大家，真的累了。

韓炳哲在書中分析，功績社會中的人們以過度積極的工作和生產，來回應缺乏存在感的生命。結果，勞動的目的不再只是為了生活的必要性，整個社會就像吃了興奮劑，每人都不斷地追求成功和卓越，卻把自己弄得精疲力竭，持續發動自己對自己的戰爭。

韓炳哲認為，如果說，過去強調「不能做什麼」的規訓社會，製造出瘋子和罪犯，那麼太過強調「可能、可以做什麼」的功績社會，就生產出了憂鬱症患者和失敗者。

這樣的描述，對於想知道「為什麼每天都過得這麼累」的現代人來說，是不是精闢到一針見血？

韓炳哲提出「倦怠社會」的概念，正是就這種社會典範轉移，展開探討和反省。而事實上，關於重新找回工作與人生的主導權，也已經是愈來愈多工作者追求的選擇。

去年中，倫敦商學院（London Business School）發布一項研究報告，調查曾參與該校「新興領袖學程」

（Emerging Leaders Executive Education Programme）的Y世代菁英學員。結果發現：對他們來說，能否擁有理想的工作與生活品質，已躍升為職涯上最看重的事，第二是企業文化，第三才是升遷前景。年底，倫敦商學院將對象換成資深經理人，問到未來3～5年的目標時，也有4成高階主管回應是「工作／生活平衡」。

不只是西方世界，就算向來以殺戮戰場著稱、一切「向錢看」的中國職場，一樣出現渴望改變的聲音。跨國人才管理顧問公司Hudson今年4月的報告指出，在1,262位中國白領受訪者中，儘管薪資福利仍是評斷工作的關鍵條件，但61％已把「生活與工作平衡」視為換跑道時的首要考量。

毋庸置疑，對美好生活的嚮往，在未來及未來的世代上只會愈發鮮明。不過，所謂對工作與人生的掌握，指的難道只是調整時間的「量化分配」嗎？減少工作，是否必然意味對生活品質的滿意度提高？