為提供您更多優質的內容,本網站使用 cookies 分析技術。若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用 cookies,關於更多 cookies 資訊請閱讀我們的 隱私權政策
線上課程
每日5分鐘
技能飆升中
是什麼使一個人快樂?每個國家的文化,會如何影響當地人的幸福觀、人生哲學?法國人、西班牙人、土耳其人如何排解情緒、轉換心情?
義大利人:與其每年出國紓壓,我們寧可在日常生活中儲存「幸福額度」

2.回到「正常」的生活了?與其在空檔時間收信,或是滑臉書看業務部的莎莉放假時做了什麼事,試著什麼都不要做。

3.我是認真的,都不要做。

晚上、週末的時間,不要上網。

4.小睡一下。
現在我每次出遊最期待的事情,就是全家一起睡午覺,真的是極樂境界。

5.還是很不知所措?
已經過了中午,也沒有什麼健康掛慮的話,哪裡一定有調酒歡樂時光。
何不去喝一杯?或是來點義大利麵?還是麵、酒都來?Chissenefrega!

延伸閱讀

  1. 1 「下班了,今天我要去:______。」把工作做好,不見得非要犧牲生活
  2. 2 老爸的人生退場:離開的那個人,總是用自己的方式跟身旁的人告別
  3. 3 趁居家工作的時候,把改造自己為晨型人:5個早晨習慣,就能改變自己的人生
  4. 4 從塔利班槍口下倖存到獲頒諾貝爾和平獎,馬拉拉新書首揭心理創傷:勇敢,是帶著脆弱前行

你可能有興趣的