休息很久還是很累？小心若有以下４種特徵，你已「腦疲勞」纏身

如何成為感動別人的主角？

雖然受到感動是件好事，但讓我們成為感動別人的主角吧。

想感動別人是人類的本性，看到對方因自己而受到感動，最能使我們感到幸福。

就算不是大大的感動也沒有關係。感動這種東西，絕對不是指什麼特別了不起的的東西。我並不是要各位在奧運拿到金牌感動別人。

無論是誰都能帶給別人淡淡的感動。

我們在電視上看到平凡的人們善良、真誠、老實地生活時，會深深地被感動。

會使我們感動的東西，是真實、善良、美麗的人事物，而不是什麼特別了不起的東西。

就好比我們會因為一份突如其來的小禮物而受到感動一樣。

各位也都做得到。

光是展現出真實的自我、努力度過每一天的樣子給身邊的人看，就能夠給某個人帶來感動。

僅僅是在下班回家的路上，買一朵玫瑰給妻子，而不是帶著一臉醉意與倦容，各位就能成為感動別人的人。

但是，我們目前卻過於缺乏這個人生中不可或缺的重要修養。

活在現代社會的我們，基本上不缺什麼東西，但我們的幸福指數和生活品質卻幾乎在谷底。

Serotonin Academy 研究人員得到了這樣的結論：我們不是缺乏幸福，而是缺乏了感激和感動。

而這也與腦疲勞有直接關係。如果把本書讀到了這裡，應該就能理解這個道理。