改不掉拖延症怎麼辦？那就盡情地拖延吧！你的生產力有可能還因此變高

例如，我本來就不是做事一板一眼的人，成堆的書山跟散亂的書桌反而能激起我的幹勁，所以我不再花時間在整理辦公室或是整理資料書籍上。不過，如果你是「在乾淨整齊的環境下反而能幹勁十足」類型的人，整理書桌或環境反而能激起你的幹勁才對。

我屬於不喜歡公私過於分明的人，所以即使為了工作占用私人時間也不在意。但若你是公私分明的人，或許你會需要花時間內省，思考今天做到了哪些事、明天要完成哪些事。透過內省釋放工作上的壓力，毫無煩惱地享受私人時間。

另一方面，我一定會在一日之晨給自己時間思考一整天的行程。在我睡醒後離開床前，會先決定好最重要的一件事在今天完成，藉由此過程就能了解今天一整天該把精力跟專注力發揮在何時何事上。

我們每個人個性、習慣皆不同，只要用心找到適合自己的做事方式，或許你能想出連我都沒想過的絕佳方法也說不定。

請盡量去嘗試，即使已經忙到沒有空檔也請試著找出自己的工作形態跟習慣。

不要用「是否完成今天的所有待辦事項」來評斷自己，改用「待辦清單的安排是否適合自己的個性」「有沒有以自己想做的事來安排待辦清單」等來幫自己評分。