你今天抱抱了嗎?擁抱的祕密:為什麼被抱可以提升免疫力?
作者/阮津玫博士 | 商周出版 | 2020-06-20
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大學時代學到催產素(Oxytocin)的時候,我才恍然大悟地瞭解:人類喜歡親親抱抱,原來是因為這個與分娩及哺乳有關的荷爾蒙。
圖片來源:Unsplash.com
最新研究顯示,催產素不僅僅只是正向的愛情荷爾蒙而已,對於人類的社會行為,它兼具正向及負向的影響。
大家可以想像:我們每分每秒都接收著大量的刺激、訊號與資訊,總有一些會被忽略。例如今天中午當我和汀娜在學生餐廳裡用餐的時候,我並未留意到她的心情欠佳。在那個當下,催產素的作用在於過濾訊息。催產素也與一種名為4-胺基丁酸(英文縮寫為GABA)的分泌有關。大腦接收到這項神經傳導物質的指令,進而過濾「雜音」訊息,好讓我們更加留意當下重要的社交訊息。
自閉症患者通常無法正確解讀他人例如臉部表情及情緒等社交訊息。那麼,能夠利用催產素來改善自閉症患者的社交行為嗎?的確,已有相關研究,卻因為無法複製實驗或無法得出類似結果而宣告失敗。不過,針對體內催產素濃度偏低的自閉症患者而言,未來應該可以透過催產素來增強其大腦之社交能力。
另一項有趣的議題則是關於催產素與喝酒造成的結果。觀察發現:
1.催產素與喝酒之共同優點在於:有助減少恐懼、紓緩壓力、強化人際信任,並讓人變得慷慨大方。
2.催產素與喝酒的共同缺點是例如:讓人出現暴力行為、變得樂於鋌而走險,以及偏袒自己的小圈圈。
3.催產素及酒精的神經學作用機制也超級雷同。這一點相當令人驚訝。酒精會讓神經傳導物質GABA的抑制效果變得更大。英文說love drunk:「愛到醉」此言或許不假。