跟哪種人相處最讓你有壓力？２０年身心科醫生盤點：「這４種」最好少打交道
圖片來源：翻攝自《安眠書店》
然而，這種「還不錯」的充實感非常短暫。隨之而來的，是莫名的痛苦。
可是，既然決定幫忙，又把這些依賴成性的人拋下不管，好像有點說不過去，於是只好咬牙繼續苦撐。
如果各位認為「我忍耐一下就過了，又能幫助別人」，那我當然沒有理由多嘴。最令人困擾的，是那些依賴程度越來越深的人。要逃離這種類型的人，可就沒有那麼容易了。
到我診所求診的病人當中，也有些人在聽到我說「你會這麼痛苦，都是因為對方的緣故」之後，仍表示「不不不，是我不夠努力」，否定我的說法。
每個人承擔責任的上限各有不同，用自己行有餘力的部分，去幫助那些依賴成性的人，是很重要的準則。幫人幫到拖垮自己，一點都不值得敬佩。
別用你的包容，來接納那些依賴成性的人予取予求的依賴。鼓勵他們獨立，也很重要。
如果你是常聽別人傾吐心事的人，更需要特別提高警覺。對依賴成性、需索無度的族群而言，遇到這種性格的人，是最手到擒來的獵物。簡直就像是背著蔥送上門的鴨子，這是一句日本諺語。意指好事送上門，天上掉下來的禮物。
我並不是要各位「別」對人伸出援手。我想表達的是：需索無度的依賴是個無底洞。只要對這個族群伸出過一次援手，各位恐怕就很難無視其他依賴成性的人。
早期有一本小說叫做《布魯格醫師的命運》（Die Schicksale Doktor Bürgers），作品中描述的就是這個主題。
布魯格醫師是一位相當出色的醫生，受到眾人的敬仰。有一天，一位年輕女士住院，布魯格醫師不辭辛勞，用心地為她治療。只要她稍有好轉，布魯格醫師就樂不可支；一旦她病情惡化，醫師就開始自責。儘管布魯格醫師傾全力醫治，但女士的病情仍逐漸惡化，最後終究難逃一死。女士撒手人寰之後，布魯格醫師也隨即仰藥輕生。
小說畢竟是文學作品，或許的確是對這樣的情節多所美化。不過仔細想想，作品當中所描述的布魯格，其實並不是一位好醫師，因為他選擇了自殺，沒有把他學會的一身醫術用來治療其他病人。