自律的人惹不得，他們成功又好看：你怎麼對待你的生活，它會不多不少地還給你

自律，不僅是在一件事情上展現，它其實體現的是我們對夢想的態度，你怎麼對待你的生活，它就會不多不少地還給你。自律難在它要自己督促自己，只有內心強大的人，才能做自己的老師，使自己不走偏而能走高。

透過持久不停的習慣，讓我們最終成為想成為的人。這句話如果不實踐，那就是一條美好的標語罷了。如果Alex不自律，他會是一個年輕俊俏的男人，他最多也只能是如此，而且遲早身材會腫，臉會衰敗。

美不能持久，但是美可以養成。

我對這社會有很多的諒解是來自於知道自己的不完美，我常想，我都不能100％地控制自己，又怎麼去要求別人事事正確。比如醫生告訴我過敏不要碰咖啡因，我還是忍不住天天在下午茶點榛果拿鐵。不自律的人，耽誤自己變成更好的人，這個更好包含了身體與心理。

我有切身經歷，而你看看自己的生活也能透澈。

人生這一趟路要想活出值得，全靠自律這兩個字。

自律的人惹不得，因為他們成功又好看，我們也能加入他們，真的，試著對自己嚴格一點，試著從今天午夜十二點起變得可控而規律。先擁有自律的第一天，持之以恆，最理想中的你，其實就是一點點堅持優秀化的自己。

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給限量版的你：

不要耽誤自己變成更好的人，你怎麼對待你的生活，它就會不多不少地還給你。

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