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男友不接電話,八成跟別人約會去了;下雨,是老天要跟自己作對……當你常常把自己定位成受害者,會讓你陷入無助,失去行動力。
那些常把自己定位成「受害者」的人,通常都是腦補出來的

這個世界上,有無數個蘇明玉,她們從小就不被重視,帶著傷痛長大。可是,長大後的蘇明玉們,不一定會比別人差。《都挺好》中的蘇明玉,一心撲在事業上,最終成為公司負責人,買了別墅和豪車,變成了家族裏最有實力的人。對於現實生活中的蘇明玉們來說,也許做不到像劇中的蘇明玉那麼有能力,但是依然可以透過努力過上幸福的生活。

是當下的選擇,決定了你生活的狀態

以前,爸爸媽媽擠壓你的生存資源給你的兄弟,而現在,你可以自己掌控錢財;以前,你的家族讓你無條件犧牲,現在,你可以說「不」,可以為自己做主。你有說「不」的權利和資格,沒必要一直被過去控制。「重生」的機會在當下,在你的手裏,就看你自己能不能抓住了。

其實我們的生活完全掌控在自己的手裏,我們的選擇決定了我們的生活狀態。

有一次,我答應為一家食品公司寫廣告文案,對方的預付金都匯到我帳戶裏了,但不知為什麼,我就是不想幹活。日子一天天過去,我連基本的題綱都沒寫出來。眼看人家都要推出產品了,我這文案還沒見影。沒辦法,我只好如實相告,告訴對方我狀態不佳,讓他趕緊找別人。雖然他安慰我說不要緊,新品還要再測試一下,但我還是感受到了他的失望。後來,他再也沒有找我寫過文案。

我在悔恨中度過了一段時間,某天猛然意識到,事情已經過去了,繼續後悔毫無意義,自己應該學會放下過去向前看。

過去,我們犯過錯、偷過懶,錯失了很多機會,甚至傷害了親近的人。我們也曾被傷害、被辜負、被欺騙。可是,我們要知道,過去永遠不會再回來了,我們唯一能抓住的就是當下。

泰戈爾的《飛鳥集》中有這樣一句詩:「我將死了又死,以明白生是無窮無盡的。」過去的你,也許錯過了很多,就當過去已經死了吧。夜晚來臨時,人們沉睡、做夢,好像去了另外一個世界。新的一天來臨時,我們可以重新活過來,選擇另一種生活。

是認真地過好新生活,還是繼續沉淪在苦海?自己選吧。

忙和累不是人生標配,我們可以帶著歡笑前行。更多內容詳見《擺脫無力感:拿回人生主動權》>>>

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