「冷底」易導致免疫力下降!醫曝5招教你免疫力翻5倍…
作者/洛桑加參 | 時報出版 | 2020-12-16
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人體正常的溫度落在「37度」左右,但冬天因為氣溫低,常常讓體溫下降,可別覺得差不多,人體體溫每下降1℃,人體的代謝率就會降低12%,免疫力也會減少30%!
圖片來源:Unsplash.com
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