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人體正常的溫度落在「37度」左右,但冬天因為氣溫低,常常讓體溫下降,可別覺得差不多,人體體溫每下降1℃,人體的代謝率就會降低12%,免疫力也會減少30%!
「冷底」易導致免疫力下降!醫曝5招教你免疫力翻5倍…

心中有事卡卡、不能放下,跟血管裡有太多壞膽固醇一樣,都會致病。早期發現、早期面對、早期自療,溫熱養生原則,於身、於心,都適用。

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