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有時人似乎能約束自己的同理心,導致原本對他人受苦會產生的正向情緒反應變得遲鈍。無法感同身受,會使人較容易違背道德準則與助人的行為規範,言外之意或許是人會積極做一些有違人性的事,或者就只是擦身而過,忽視傳訊者的求助。
「脆弱無助的人,是他們活該自作自受。」沒人性、缺乏同情心,竟是人類保護自己的機制?

其中一種方法是強調我們與他人的共同之處,也就是建立感情。有證據顯示,當旁觀者感覺與弱勢的意外事件受害者有些共同點,例如國籍,就比較願意伸出援手。察覺差異點可能造成團體之間的敵意,而相對微小的相似點則可能有強大的正面效果。一群支持曼徹斯特聯隊的英國足球隊球迷,剛剛做完一份問卷,問他們喜歡球隊的哪些地方,然後被要求從一棟建築物走到另一棟,這時他們看到一位擦身而過的慢跑者跌倒,事實上這位慢跑者是蘭卡斯特大學研究團隊的一員,而且是假裝受傷。在第一個情況中,他穿一件白色素面上衣,第二個情況是一件曼聯足球隊的上衣,第三個情況是穿一件曼聯隊的死對頭利物浦隊的上衣。85%的情況中,當慢跑者身穿曼聯隊上衣時,這群支持者會自願停下腳步協助,但是當他穿著中性或死對頭的上衣時,只有30%的人願意協助。每個情況的訊息都一樣:「我跌倒了,請幫幫忙。」不同的是人對於這個有難的人是否有某種感情。

如果這份研究證明大部分的人本能上已經知道的──強調敵對和差異性必定能激起團體間的敵意──接下來的研究則強調如何降低敵意。在一份後續的研究中,曼聯球迷被問到作為足球迷對他們來說有哪些好處,而不是問他們喜歡球隊的哪些地方,在後來遇到受傷的慢跑者時,這群之前思考過為何喜歡足球運動的球迷,會把注意力聚焦在身分認同的共同面而非敵對面,因而較願意停下腳步,幫助需要幫助的敵人。

另一種增進感情的方法,當然是降低去人性化的抵消力量,方法是邀請大家彼此互動,或者想像屬於另一隊伍的情況。研究顯示不同團體間經常愉快互動,能提高信賴度、同理心和寬恕心,即使他們來自迥然不同的社群,例如北愛爾蘭和義大利的敵對區域。即使請四年級學童想像自己和年齡相仿的移民兒童互動的情形,或者叫青少年閱讀以文化交流為主題的書籍,都顯示能降低去人性化的現象,使人較願意和不認識的移民兒童交朋友,這群以往被「圈內人」忽視或拒絕的人。

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