當第三名比第二名開心？攸關幸福的人生選擇，不是用客觀成就衡量的

不管成就如何，都要想辦法去關注正面的成就。

今天犧牲的幸福，都是為了實現目標

的確，實現目標（戒菸、戒酒、戒巧克力，或減少看色情片、減少使用Facebook）在短時間內確實很辛苦，也會讓人好一陣子覺得比較不快樂。我們會堅持不懈，是因為認為這麼做有望將來能夠更幸福。也許有時收穫與痛苦不成正比，但我們從一開始便會抱持對幸福的期望。如果知道上山肯定會遇到老虎，我們還決定往那裡去的話，豈不是自己找罪受？所以，我們必須先了解自己要付出哪些代價，以及實現目標能帶來哪些好處。要記住的是，將來的幸福無法彌補今日的痛苦；失去的幸福再也無法重來。因此，你要深信不疑的是，今天犧牲的幸福，都是為了實現目標，而且這些代價在將來都是值得的。

我們還需更多研究和證據，證明人生的抉擇和經歷，會帶來不同的代價和收穫。我們已經知道如果人們滿意工作上的某些事，如老闆、薪水和職務內容，他們就會越來越幸福。這項結論凸顯了一個重點，那就是對人們來說，一份工作適合與否，比工作類型還重要。這也許能解釋另一項英國研究的結論，他們發現最幸福的員工是花藝工作者；最不幸福的員工是銀行業者（這份調查的數據請參考接下來的表格）。當然，有可能花藝工作者在開始這份職業以前，就已經比銀行行員更幸福了。我們得蒐集同一群人更長時間的幸福數據，才能釐清工作是否會影響他們的幸福程度。

就算我沒有足夠證據，也可以肯定做研究工作會比在銀行工作更讓我感到幸福，雖然賺的錢比不上銀行行員。我想，如果我從事營造工程，應該也會比當銀行行員更幸福，但我的客人可能會不開心：因為我沒有營造工程的專業技術。我甚至敢打賭，若我的孩子從事營造業，也會比當銀行行員更幸福，因為營造人員可親眼看見辛苦耕耘的果實。因此，也許我不善手作的特質可能會遺傳給他們，可是我寧願他們將來成為營造工程人員，而不是銀行行員。

無論如何，我一定會提醒孩子我有多幸運：我的工作帶來一些愉悅感和更多目標，薪水也挺高的，且不需要雙手沾泥，也不需冒生命危險。我還會跟他們強調，