專心做拿手的事才會開花結果！與其克服缺點，不如發揮你的優點

此外要有能自豪的擅長領域，若你認為自己什麼都不會而惶惶不安，可以透過別人的讚賞找回自信。同好會就是個能讓你得到讚賞的地方。發展拿手的興趣，容易做出成果。

若你參加五人制足球隊，在球場上大顯身手，得到隊友的稱讚，心情就會變好。靠著他人的讚賞來培養自信，就不會被不安壓垮。人對喜愛的事物很投入，容易做得好，所以可以多多投入興趣和發揮長處。

換個角度想，缺點也能是優點

明知要正面思考才不會被不安擊倒，但就是很難做到，人類的心理就是這樣。

任何人都會負面思考，若在這時聽到朋友樂天地說「你要想開一點」，不但無法抹去不安，反而更不開心。

重點就是不要硬逼自己正面思考，而是抱著「凡事都有好壞兩面」的觀念，找出隱藏在壞處背後的好處。如同硬幣一定有正反兩面，事情也是相同的道理。好事或壞事都不是絕對的，而是從什麼角度去觀察。

當社會情勢動盪不安時，人往往會受到事物「壞的一面」影響而變得悲觀，但我希望大家在這種時候更要記住：凡事都有好壞兩面。當你感到不安，就想一想當下的壞事有沒有好的一面，如此就能夠冷靜面對了。

假設你擔心荷包問題而猶豫要不要消費，心想：「這麼浪費錢的話，有一天一定會沒錢。」、「要是想買就買，生活會過不下去。」從這個角度來看，有些人會覺得你一毛不拔。

但是，正面看待這項特質，你就是個會審慎考慮將來的人，擁有不過度消費的環保精神。換個角度看，缺點就會變成優點。所以，不必勉強自己凡事樂觀，既然事情有好壞兩面，多看好的那面就好。

多看事物好的一面，日子會比較好過。觀察帕奧（Paralympic Games）選手就知道他們正視自己身體的缺陷，但還是努力發揮自身的長處，成為了成功的運動選手，活出精彩人生。

倘若他們只看壞的一面，就不會想要當運動選手了！我們可以從他們身上學到很多。凡事只看壞的那一面，即使機會來到眼前，你還是會錯過，結果便是一直被不安綁架。多培養從正面角度看待事情的習慣十分重要。

(責任編輯 / 劉宣廷)