文字訊息來往跟見面溝通不同,看不見表情、感受不到語氣,因而容易往負面的方向解釋。只要我們對別人的期待越大,就越容易模糊彼此之間的界限,甚至立下規則並審判對方。
首頁 正向思考 人際關係 被「已讀不回」,代表對方不重視我?放下那些逼死自己的「應該」! 作者/安藤美冬 | 幸福文化 | 2022-07-15 瀏覽數 39274 文字訊息來往跟見面溝通不同,看不見表情、感受不到語氣,因而容易往負面的方向解釋。只要我們對別人的期待越大,就越容易模糊彼此之間的界限,甚至立下規則並審判對方。 圖片來源:pexels 分享到 Facebook 分享到 Line 分享到 LinkedIn 複製連結 字體大小 丟掉「應該」的觀念,不要介意他人的已讀不回或不讀不回。 1 2 (責任編輯 / 朱玉瑩) 壓力管理 換位思考 成長心態 延伸閱讀 1 為了肯定「現在」,請記得,去肯定不幸的「過去」 2 【談告別】7個離婚心理學:學會分離,才能好好相聚 3 情緒管理3大心理學建議,幫你穩定情緒、戰勝憂鬱,提升工作表現 4 不被喜歡也沒關係!看見自己的無力與需求,讓你活得更有尊嚴 5 輝達AI邊緣運算裝置助攻 淡江機器人前進2026 FIRA世界盃 你可能有興趣的 溝通表達:登上國際舞台最需要的軟實力 管理實戰法則:CEO的16個私房管理工具與方法|蔡恩全 薩提爾的對話練習(十萬冊融冰紀念版,內附精美薩提爾練習專用練習本《冰山練習曲》):以好奇的姿態,理解你的內在冰山,探索自己,連結他人 立下界限(限量療癒組):立下界限(暢銷增訂版) × 立下界限練習卡,獻給願意好好照顧自己的你|蘇絢慧