跟同事打招呼沒得到回應,是不是被討厭了?心理學教授:你沒做錯什麼,而是...
作者/李佳樺 | 2023-04-19
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因跟老闆或同事打招呼沒得到回應而難過、找不到工作動力、提意見被嫌白目......這些在職場上讓你感到無所適從的事件,都跟能否建立「心理安全感」有關。
圖片來源:Pexels
如何創造成就感?關鍵是要設定「合理的工作目標」。這種任務並不容易,但多一點努力就有機會突破,能讓自己獲得突破、成長的滿足。最糟的工作任務設計,就是不管你付出多大的心力都無法達成,那就乾脆不要做了,這種就是威脅性的任務,對於工作上的安全感是有害的。
有句話說「失敗為成功之母」,其實成功更是成功之母。
成就感能激勵你願意完成下一份更有挑戰性的任務,讓自己累積經驗值與專業,甚至是主管對你的信任度,這3項絕對是個人在職場上累積安全感,更能發揮自我價值的基礎。