滿滿行事曆已過時！比爾蓋茲：我花了太久才懂，成功不是要把每秒行程排滿
圖片來源：翻攝自Bill Gates臉書
讀完這篇文章，你可以學到什麼？
- 專注與隔離：在無干擾的深入思考，留給自己產出好決策的時間。
- 有意識的休息：設置緩衝來防止過度疲勞，維持長期生產力。
- 視覺化所有行程：以顏色區分每一個會議的屬性，平衡分配時間。
微軟創辦人比爾・蓋茲近期在其社群平台上轉貼了一篇來自《The Atlantic》的文章：如何變得不忙碌、更快樂？（How to Be Less Busy and More Happy），而蓋茲也在貼文中寫下：「我花了太長時間才明白，成功並不是要把每一秒的行程都排得滿滿的。」
攤開你的行事曆，上面也是充斥著滿滿的行程嗎？這篇文章作者亞瑟・布魯克斯（Arthur Brooks）引述皮尤研究中心（Pew Research Center）的調查，有60%的人有時會覺得太忙而無法享受生活，但矛盾的是，「忙碌」經常和「高績效」畫上等號，導致很多時候工作者只是瞎忙又不快樂。
布魯克斯提到，人們之所以會追逐忙碌的另一個原因，是在無聊時我們的大腦容易胡思亂想、或進行徒勞無功的思考，這都會促使我們想找點事做。
那麼，究竟理想、平衡的行事曆管理方式應該長什麼模樣？每個人適合的方法都不同，以下整理5位頂尖企業家的習慣，幫助你找出最合乎自身需求的風格。
比爾・蓋茲：騰出不受干擾的思考週
《Business Insider》寫道，蓋茲還在微軟時，可說是以一絲不苟的行事曆安排而聞名。他將自己的一天劃分得相當精確，甚至到達分鐘等級，甚至曾經認為睡眠是「懶惰的」象徵，並與同事們競爭看誰能休息得最少。
不過，當時蓋茲卻有個有趣的習慣：為自己安排每年兩次的「思考週」。《CNBC》指出，這段期間他會隔絕外界的一切聯繫方式，帶著報紙、書籍或微軟員工提出的新想法或新技術，深入思考未來策略。這麼做可以斷開其他連結，為自己創造專注的空間，才有辦法思考更遠或更高層次的議題。
股神華倫・巴菲特：空白日曆
蓋茲曾經公開說過：「如果我多看一眼巴菲特故意留白、輕鬆的日曆，應該可以更早學到這個（行事曆過滿）的教訓。」
在一次兩人的對談當中，蓋茲說巴菲特的行事曆上有好幾天都是留白的，這讓巴菲特更有辦法掌握自己的時間，對他而言，時間是最被低估的日常投資之一。
(責任編輯 / 王穎皓)