比起升遷，更想要身心健康！全台每４人就有３人需要的「療癒商機」
圖片來源：大樹影像林靜怡提供
龐大的需求，也帶動周邊產品增長。市調平台Global Information指出，2022年全球精油市場規模達112億美元（約新台幣3,626億），預計到2028年增至188億美元（約新台幣6,086億）；按摩器、按摩椅成為各大電商熱賣商品。
找能量：與宇宙、自然同頻共振
除了幫身體「排毒」，還有一群人不惜砸重金讓「腦」呼吸。搜尋Dcard，包括頌缽、水晶、能量卡牌，都是熱門詞。市場研究公司Dataintelo調查顯示，來自古文明的西藏頌缽，透過音頻帶動體內水分同頻共震的平衡療癒模式，在近10年的市場商機增加近4倍，年增長率為9.5%，在全球掀起一股熱潮，許多名人也趨之若鶩。
走出戶外吸收大自然能量，也成為許多人的新嗜好。各大超商推出送露營商品的集點活動，掀起搶購潮。戶外露營配件成為迪卡儂等運動品牌的熱銷商品。
各時代不缺愛森林的人，如今最大的不同在於，愈來愈多人走進森林不是為了玩樂，而是為了休息。「Forest（森林）可拆解成For+Rest，」台灣森林保健學會理事長、森林療癒師培訓教師、台大森林系教授余家斌指出，林務局3年前開辦森林療癒師培訓課程，收費4萬多元，截至今年底預計有65位森林療癒師，但仍供不應求。「剛結訓的學員告訴我，她光是今年上半年就接了3、40團，」余家斌表示，森林療癒師的意義在於打開參與者的五感，幫助其找回專注力。
覺自己：朝聖路上的自我對話
一些人選擇拉長時間，透過旅行探尋內在自我，踏上無宗教色彩的「朝聖之旅」，是近年許多年輕人帶動起來的風潮。國內有熱門的追媽祖之旅，國外有日本各地的古道、西班牙朝聖之路等等。打開YouTube相關影片，有別於其它的玩樂橋段，內容多為長途行路、中暑、起水泡、膝蓋受傷、崩潰大哭等挑戰自我的辛苦內容。然而，許多YouTuber在走完近千里的旅程後，因途中不斷與自己對話而感到心靈富足。
這個需求帶動了「朝聖之旅」套裝商品銷售，甚至有節目主打盧廣仲、李玉璽將在今年走完西班牙朝聖之旅，成為全台首組被行腳節目記錄的藝人。