《僧人心態》作者普林斯頓演講：當世界不斷鼓勵你去展現自己的成功，你反而必須學會「消失」

從愛、價值到金錢，轉變得非常快。順帶一提，（will.i.am）身家是七千萬美元，如果你有興趣的話。

但，「夠好」是我們每個人都想追求與努力的事情。

1902年，社會學家查爾斯．霍頓．庫利（Charles Horton Cooley）寫道：「我不是我以為的我，也不是你以為的我，我是我以為你以為的我。」

讓這句話炸一下你的腦袋吧。

這句話的意思是：我們活在對自己印象的「他人想法」的想像中。換句話說，如果我覺得你認為我聰明，我就覺得自己聰明；如果我覺得你認為我軟弱，那我就真的感到脆弱。

這就是陷阱，這個世界不斷將我們拉入這種思維。

你會感到壓力，要公開展示自己的成就，做那些人人認可、值得慶祝、被認為「重要」的事：發布新工作、訂婚消息、人生高光時刻。確保自己能被看見、能保持「話題度」，看起來很成功。

因為這個世界只獎勵那些「看起來很厲害」的事。

你會被逼著證明自己過得很好，即便你還沒搞懂「過得好」對你來說是什麼意思。世界會不斷推你去「表演」成功。

但如果今天我希望你們能帶走一個訊息，那就是：你必須學會「消失」。（You have to disappear.）

請讓自己消失

我知道在座有些爸媽這時候突然坐直了，就像聽到有人說「GAP Year（壯遊）」，

別擔心！我說的「消失」，不是叫你們逃避學貸、剃光頭去出家。

你還是要上班、要出現，只是停止把自己的每一步都發布到網路，轉而去打造一個「能替自己發聲」的作品，讓它自己說話。

消失，代表默默耕耘。代表在黑暗中努力，在沒人注視時也持續前行。代表你打造的東西，不必對外證明什麼；不再擔心別人的想法，而是開始重視自己的價值。

因為，過得「看起來不錯」的生活，遠不如過得「真的不錯」的生活。

這聽起來或許很矛盾，畢竟我現在主要工作都在網路上。

但如果我沒有消失的話，我就不會擁有今天的成就，不只一次，而是兩次。

第一次是出家當和尚。第二次是辭掉穩定的顧問工作，開始分享我從僧侶身上學到的智慧。

我第一次辦講座，沒人來。我對著空教室練習。第二次，還是沒人來，我又對著空教室練習。那時我意識到，該「解僱」負責發傳單的人了。（對，那個人是我自己。）

(責任編輯 / 溫為翔)