２０２５職場年度關鍵字揭曉，「大疲勞時代」降臨！解析全球工作者崩潰的３大主因

美國職場評價平台Glassdoor宣佈，疲勞（Fatigue）成為年度關鍵詞。

Glassdoor觀測社群發現，2025年1月1日至11月18日期間，網友提及「疲勞」一詞的次數，與2024前全年相比劇增了41%。

有超過78%的職場人士表示，社會新聞事件已影響他們在工作上的能量，顯示「疲勞」不再是少數工作者的主觀感受，而是大規模反映了當代工作環境、社會氛圍與技術浪潮交織下的普遍狀態。

Glassdoor首席經濟學家趙丹尼爾（Daniel Zhao）在接受 《CNBC Make It》訪問時說：「勞工普遍感覺這個就業市場不再為他們服務。我們正處於一個招聘停滯、職涯發展有限、薪資成長緩慢的環境，而這一切都讓勞工對現況感到失望。」

從他的視角看見，2025年職場環境讓人備感壓力，包括許多企業要求工作人重返辦公室（RTO）、AI促使許多企業大規模裁員。即便留下的員工，也面臨恐懼與擔憂，並且對未來前景感到悲觀。

疲勞的3大成因：政治、經濟、AI

這場大型疲勞的緊張感，有三個根本原因：

1. 職場政治文化擴張

Glassdoor指出，今年影響工作人疲勞的原因之一，就是政治。提及「就職典禮」（Inauguration)一詞的次數比去年同期劇增了875%。職場上訴求「不談政治」似乎已成為過去式，開會說到「選舉」、「經濟政策」或「權益」成為日常，算是不想提，也常常被要求加入討論。

一位資深主管坦言：「我只是戴了 『我投票了』 的貼紙來公司，結果整天都在回應別人的政治觀點。」這類無法避免的對話，讓原本只是想低調過日子的工作人，變得神經緊繃。

2. 經濟不確定性與通膨

第二個讓工作人疲勞的原因是經濟局勢的焦慮。隨著「停滯性通貨膨帳」（Stagflation）一詞在社群中提及次數比2024年成長3倍，許多員工表示對薪資未能跟上物價感到失望。

「我們整體加薪只有2%，通膨都超過這個數字，」一名資深招聘顧問說。

這也讓許多人開始懷疑自己的職涯價值：「我一直很努力，但生活品質反而下降了。到底還要撐多久？」來自科技業的一名工程師說道。這種「努力無感」的現象，正在侵蝕員工對工作的熱情。

3. AI衝擊與職場焦慮

(責任編輯 / 溫為翔)