朋友嫉妒你的成功，不一定是壞事？６個關鍵問題辨識真假友情

對「真朋友」的幾個誤解

許多上了年紀的人總在抱怨，週末想約朋友卻不知道能找誰。看到別人都在參加年末聚會，自己的手機卻靜悄悄的，沒半個邀約訊息，就會覺得這輩子白活了，人際關係徹底失敗。

然而，事實並非如此。那可能是你本身偏愛靜態活動，你的朋友們也不愛喧鬧，或者他們體貼你喜歡清靜。儘管如此，這種時候容易胡思亂想也是人之常情。

仔細想想，很多時候我們想約人見面，卻總怕被拒絕、怕打擾對方，因而不敢貿然聯絡。我們努力讀心理學書籍，用螢光筆認真畫重點，到頭來卻只與書中的作者成了靈魂知己。

年紀漸長，身邊有同事卻沒有知心友人；有能高談國家大事的人，卻找不到閒聊日常的人。這樣的情況越來越多。獨處本身沒有不好，但如果你渴望擁有談心的對象，就需要主動尋找。

不過，世上真的存在「真正的朋友」嗎？我們先來釐清一些關於「真正的朋友」的誤解。你心中真正的朋友應該具備哪些特質？我們很容易勾勒出一個完美的形象，像是：從不嫉妒、永遠耐心聽我說話、從不說壞話、不求回報等等，然而這樣的人根本不存在。有時候我們對朋友的想像也只來自書中。

你是否認為真正的朋友不會嫉妒你的成功？但現實是，每個人都有嫉妒的情緒，只是有「貶低型嫉妒」和「成長型嫉妒」之別。貶低型嫉妒是一種陰險的嫉妒，會把別人的成功歸功於運氣而非努力，並等著看對方失敗。

成長型嫉妒則是看到朋友成功時，將那股刺激變成督促自己成長的動力。朋友之間也會競爭和嫉妒，差別只在於這份嫉妒會讓兩人一起成長，還是一同墜落。

你覺得真正的朋友會專注傾聽，並給予共鳴？這是誤解。難道打斷你說話的就不是朋友嗎？值得信賴的朋友就算中途打斷你，也不是因為忽視或刻意否定你的觀點。並不是無條件認同你的想法和言論，才算得上真朋友；反之，盲目附和才算是虛偽的共鳴。

你認為朋友就不會說閒話嗎？其實，只要是人都會說別人的閒話，差別在於真正的朋友事後會向你道歉。

(責任編輯 / 吳彥君)