放電，是一種內功、一種自在

Q：一般人應該如何訓練自己的身體語言，增進人際魅力與溝通能力？

想要訓練身體語言，你可以觀察聽障者，因為他們的動作自然、又熱情。學習默劇也很好。

此外，我覺得透過訓練身體語言，提升在職場的表現或人際魅力固然不錯，但更重要的是，藉著對這種能力的開發，可以讓你體會另一種表達方式，以及生命的另外一面。

其實「身體語言」的功能性有時被過度強調了，但是任何言語表達或「魅力」的外在形式，都無法取代人在生活中，透過對周遭人、事、物的觀察所慢慢累積的智慧。

愈有智慧的人愈有魅力，即使他沒有穿著時髦的衣著或很炫的髮型。現在有許多人尋求外在的裝飾，來吸引注意，但「被注意」或「表現突出」並不等於「魅力」。真正的魅力還是發自內在的智慧，而形諸於外的，它會創造出一種「體態」。以我來說，就是一種「自在」的狀態。

Q：說到自在，你就常帶給別人一種優雅、從容的感覺，如何創造這樣的「魅力」？

但優雅、從容也不是這個時代「魅力」的主流吧（笑）！現在魅力的主流，還是偏向於所謂的「性感」，「魅力」與「性吸引力」好像常被混為一談。

當然，對這種「魅力」我並不陌生，在工作中接觸到很多明星。所謂「明星」，就是處身人群之中，你遠遠就會看到他。以我多年的觀察，所謂的「明星」往往具有一種強大的內在能量，這種能量是天生的，不見得是指「漂亮」，例如麥可‧喬登（MichaelJordan）那樣的運動員，身上也帶有那樣的能量。

Q：能量要是天生的，難道就不能靠後天培養？

我覺得能量是一種天賦。看到電視上琳賽‧蘿涵（LindsayLohan）出庭（編按：美國著名歌手、演員，涉嫌偷竊），不談裝扮，她就散發出擋不住的能量，那是一股「氣」，令人無法不看見她。

講更淺白一點，這種魅力是一種「放電」。明星必須放電，當然前提是要「有電」可以放，而且「願意」放電。有人電力十足，但他可能害羞、低調，不想被人看見。所以，「天生帶電」與「願意放電」兩者間是一種互相撞擊的形式，如果你天生帶的「電力」不強，但想被人看見的「願望」極大，那或許就可以相互作用，增加放電能力。