享受每分每秒的競爭

比賽打了愈多，心態就愈容易調整。我本來也很害怕比賽，一比賽就緊張得像要吐。後來開始慢慢調適，面對壓力，心裡想什麼很重要，不要想輸贏，也不要想比分或想對手，要想這場球的過程，想戰術，想每個球該怎麼打。把一場比賽看成一場遊戲，我該用什麼策略？而不是一直想「我要打贏」。

球場上，最大的敵人都是自己。

碰到不滿意的結果，妳怎麼看待？

如果我表現得很好卻輸了，我會覺得很滿足，因為我已經得到了。過去，我輸球常常都是因為太在乎，太在乎結果或自己的表現。

2010年我的成績並不算理想，年初時，有陣子我很悲觀，情緒起伏很大，靜不下來。心裡一直想著為什麼輸球？是不是我不夠好？

後來覺得「最爛就是這樣了」，總不可能輸了還斷一隻手，不如給自己來點不一樣的吧！我開始換個角度反省，輸了這些球後，學到什麼？這樣想之後不見得會馬上贏球，但打球的時候比較果斷，想怎麼打就怎麼打，不會像以前猶豫，綁手綁腳，所以就算輸球，自己也是滿意的。

通常比賽一結束妳會做什麼？有些選手輸了就生氣扔球拍？

我不會，我會很安靜，然後開始思考過程，想完了，就當做沒有發生過。

去年初打不好時，也懷疑過自己，但馬上又出現另一個聲音：那我是怎麼贏世界第一的？於是我回去看以前贏球或表現好的影片，回想當時的心情，從影片中尋找不一樣的感覺。我發現光是自己的表情就落差很大。

像去年初我上場時，臉上沒有霸氣，都是無奈的表情。2009年卻是「我是張凱貞，我很有信心，我可以打好」的表情。不一樣的態度都會展現在言行舉止各個面向上。

遇到要打決定性的關鍵一球時……

不能想（馬上接口）。要怎麼打就怎麼打。絕對不要想這是最後一顆球，要想這顆打完，還有下一顆，永遠都有下一顆球。

網球考驗的不只是體力，它也是心智（mental）的遊戲。

對妳來說，哪一場比賽最特殊，別具意義？

2009年在東京，我打贏世界球后薩芬娜。我並不意外會贏，因為我打得很好，努力了很久。我覺得這是我應該得到的。