管理小錦囊

3. 大略描述你的產業最近有哪些重大的趨勢發展，這一年來你在組織當中有哪些顯著的表現。

4. 不要四處批評沒有加薪、工作情緒低落、老闆的不是，或是任何對組織不滿的情緒。

5. 不要不停地抱怨工作有多難找，都沒有適合自己的工作，或是公司的要求太多等等，沒有人喜歡愛發牢騷的人，特別是在派對的場合。

6. 不要直接拿出履歷表。記住這是一場派對，不是求職活動，這樣做只會引起別人的反感。要投遞履歷表，最好的方式還是循著正式的管道，直接投遞到你想要求職的公司的人力資源部門。

別讓科技打亂了工作的步調

愈來愈酷炫的科技產品推出，強調可以幫助我們增加工作的效率。事實上，這些時髦的玩意兒能否提高工作的效率，還是個問號。但可以確定的是，它們勢必會增加我們犯錯的機率以及工作的壓力。

當工作環境的週遭充滿了愈來愈多的科技配備或是軟體，像是手機、PDA、即時通訊等，人們就愈容易一心多用。

根據最新一期《時代》（Time）雜誌的報導，密西根大學心理學教授大衛‧梅爾（DavidMeyer）的研究顯示，一心多用的結果不僅提高出錯率，注意力維持的時間大幅縮減，而且處理最基本的工作所需的時間會比正常時候增加50％。

如果在午餐時瀏覽email或是在會議中讀簡訊，就會刺激體內釋放多巴胺，也就是所謂的「愉快的化學分子」，會令人產生興奮的感覺，久而久之就會上癮，習慣一心多用。

不僅如此，現代人特有的流行病「注意力不足」，背後很重要的原因也是科技的過度使用。哈佛醫學院精神醫學講師愛德華‧哈洛威爾（EdwardM.Hallowell）表示，當你不斷的在不同的工作之間來來回回，反而會降低效率，變得情緒化。

科技的進步，固然帶來一定的便利性，但是如果運用不當，只會造成反效果。最重要的原則就是，對於科技產品的運用設定底限。例如，開會時，盡可能不要帶手機；每天固定的時段收發email或是開啟MSN，其餘時間專心工作。

再長的飛行也不覺得累

如何在長途的飛行之後，仍能保持體力充沛、頭腦清醒？食物是非常重要的關鍵。