臨界量．心亡．身亡

一心只要一用

當然一心一用，而非一心多用，更是能夠讓心靈沉澱安穩。

不少時間管理專家們一再告訴世人，要一心多用同時進行多事，才能掌握時間資源。

其實，同一段時間內多心運用的結果很可能是得不償失的，舉例來說，邊吃飯邊看報或電視，其結果是品嘗食物美味、消化順暢的功能不可兼得，於是，贏了表面輸了裡子……的情形屢見不鮮，只是人們無法即時透視罷了。再說，一心多用長期下來，經常讓自己處於緊張備戰的狀態，對個人的身心也會有負面的影響。

一世生命資源是有侷限性的，企圖以極大效率觀點來投注工作生涯的人，則不妨想想多世生命無量壽的觀點，如果以這種超然出世的哲學來看今世今生時，以身試「壓力臨界量」的企圖則會逐漸淡薄，淡薄之後，上述的生活秘方則很容易在您的生命軌道中運行了。

（作者徐木蘭現為台大工商管理學系教授）