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技能飆升中
吳湧的有氧課,總是充滿著活潑、搞笑的氣氛,裡頭的學員們也跟著一起High起來,他的魅力何在?
難以抗拒的舞力!

盧建安非常推崇吳湧,因為吳湧不僅是優秀的健身教練,也是很好的有氧老師與講師。「有的人會教學生,不會當講師,但是他不僅都會,而且還能協助管理工作,真的很好用,」盧建安說。

這一行或許沒有生理年齡的限制,但是,吳湧卻深刻體會到,提早作生涯規劃的必要性。

在國內,因為缺乏完善的生涯發展舞台,許多田徑國手從學校畢業就失業了,8年前,吳湧也經歷這種處境。他,不會再讓歷史重演。

問他對未來有什麼樣的夢想?他想了想,決定效法他崇拜的體適能大師們:Jin Miller、Marcus Irwin:創立自己的訓練體系。

夢想,進行中。

吳湧(Jack Junior Wu)1972年生

現職:亞力山大企業集團高級講師、銳步體適能學院(Reebok University)教育講師、國際運動有氧體適能聯盟(FISAF)認證檢定官、美國有氧體適能協會體適能專家(A.F.A.A Fitness Practitioner)。

執照:ACSM、AFAA。

頂尖教練,月入10萬

你知道,在台灣,收入最多的健身教練,每月領多少錢?答案是:10萬元!

亞力山大體適能部經理盧建安指出,與一般上班族一樣,健身教練每天上班8個半小時,正常上下班。起薪依照學經歷、年資、擁有執照與否而有別,專科畢業生為25,000元,大學畢業生為27,000元。

考過專業執照者,可以晉升為個人健身教練(PT,Personal Trainer),對顧客作一對一指導。擔任個人健身教練,每工作一個小時領有獎金,獎金是顧客報名費(1200至1500元)的40%至45%,所以,顧客愈多,領得愈多。盧建安指出,收入最多的個人健身教練,1個月可以領到10萬元。

有氧老師沒有底薪,不過,有規模的俱樂部如亞力山大、佳姿或加州健身中心會跟有氧老師簽約,保障勞、健保及基本堂數,讓老師不用在大小俱樂部間奔波兼課。

有氧老師的鐘點費從750元到1,000元不等。如果以1,000元來算,一個禮拜上5天班,一天上3堂課,則一名有氧老師每個月的收入是6萬元。盧建安指出,目前收入最高的有氧老師,每個月可以賺10萬元,不過,一般而言,有氧老師的平均收入也是在4至5萬之間。

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