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為什麼要吃魚油？醫師都強力推薦的Omega-3有這８項好處

作者／Vitabox 維他盒子 | 2018-09-25
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Omega 是一系列多元不飽和脂肪酸，全球醫學專家們經數十年醫學研究，評估出 Omega-3 中的 DHA 與 EPA 對人體有多項益處，幾乎是各年齡層的人，都能夠從攝取 Omega-3 中獲得明顯的健康功效。
為什麼要吃魚油？醫師都強力推薦的Omega-3有這８項好處 圖片來源：unsplash.com

（本文刊載於Vitabox〈為什麼要吃魚油？醫師都強力推薦的Omega-3有這８項好處〉，未經授權，不得轉載。）<本專欄反映專家意見，不代表本社立場>

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