一個百日計畫＋１０個小祕方，找回更有活力的自己
作者／胡立宗 | 2021-06-08
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全國三級防疫延到6月28日，但沒人知道一切能否如期恢復正常。與其空等，不如參考《Lifehack》等網站的建議，幫自己訂個未來100天的行動計劃，讓生活、工作不會空轉。
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其次是起床後的規律，每天起床後，習慣花點時間想好今天的工作順序，進入工作模式時才能盡快完成待辦事項。
第10項：100天內，每天都提醒自己至少短暫透口氣。
《Forbes》指出，在家工作的後遺症，就是離不開電腦和手機。儘管防疫期間不宜遠遊，但至少在做好防護措施的情況下，在家門口或陽台透氣幾分鐘，會有益於身心健康。