能不能在辦公室裡掉眼淚?
作者/劉妤葶 | 2006-08-01
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人難免會有瞬間的情緒低落,當我感到委屈、難過,眼淚就快掉下來時,該怎麼辦?如果一不小心在辦公室裡放聲哭泣,會帶來什麼影響?
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職場與人生都是不斷的學習
每個人在職場上多少都會遇到挫折,端看你如何看待它。就像你不小心摔了一跤,擦擦膝蓋爬起來後,發現自己原來是被一顆石頭絆倒,此後你就會懂得避開所有石頭。下次或許你又不慎跌入坑洞,自此你也會了解見到坑洞就要繞道。挫折的本身,帶有負面和正面的涵義,重點在於你能否藉此學得教訓。
我會把人生不同階段當作一個又一個學習的點,它提供機會讓你去學習怎樣讓自己更堅強?如何能把事情處理得更美好?所以當你碰到挫折,設法克服並從過程中學習,會帶來更正面的結果。
工作生涯裡,你會遇到很多不同類型的人,如果某個人和你不怎麼契合,你可以試著去觀察他的優點和特質,然後從中揣摩出與他相處的最佳模式,在你克服了跟他共事的阻礙之後,你就多了一位好同事,這也是一種人生的學習。
情緒的控制很難藉助外力,最大的癥結還是在個人。我一直覺得,人的內心之所以受創,元兇並非來自外在,事實上只有你才能傷害自己。即使周遭的人說了一句能刺中你內心痛處的話,你還是有選擇的自由,看是拒絕接受、還是自願入彀。
總之,掉眼淚要看場合,千萬不能習以為常,否則日子一久,別人也不輕易買你的帳了。