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哈佛大學推薦：２０個讓人快樂的習慣

作者／Holly 優雅的日常 | 客座觀點 | 2017-12-15
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學習讓我們保持年輕，夢想讓我們充滿活力。我們運用大腦進行運作的時候，就不大去想不開心的事情，我們會變得更開心和滿足。
哈佛大學推薦：２０個讓人快樂的習慣 圖片來源：pexels

所以，那些關心別人的人，要比不大關心別人的人活得更開心。

（本文刊載於真愛橋〈哈佛大學推薦的20個讓人快樂的習慣〉，未經授權，不得轉載。）＜本專欄反映專家意見，不代表本社立場＞

能量管理 壓力管理 成長心態

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