臉書用盡辦法打造你的人際網絡，但自家高層卻不愛用，為什麼？

我們在 Facebook 貼文時會得到朋友的讚或回覆，而這些互動，都會讓我們感覺到成就感。為了得到更多的成就感，我們就會持續的貼文，好讓我們不停的得到成就感；這就是 Parker 和團隊極力要創造的「正面回饋循環」。

由於這些機制利用的是我們心理上需要得到「認同」的弱點，所以，我們很容易就會「上癮」。而根據 Parker 的說法，成功的科技公司的創辦人如馬克祖克柏，以及 Instagram 的 Kevin Systrom 都很清楚如何利用這些人性的弱點。

也因為 Parker 了解這些機制可能會對下一代造成不好的影響，因此，現年 38 歲的他，成為了社群網站的「良心反對者」。

不單是 Parker 對社群網站的機制有疑慮，Facebook 的前副總裁，負責用戶成長的 Chamath Palihapitiya  在2017 年的 11 月在一場史丹佛大學商學院的研討會中也提出了類似的擔憂。

Palihapitiya 說：「我們創造的這些回饋機制，正在破壞社會的運作方式。我們之間沒有討論、沒有互相合作；只剩下錯誤的訊息與信任。」

2. 「按讚」的發明者擔心我們會「上癮」，而且智商還可能下降

另外一位 Facebook 的前員工，發明了「按讚」機制的 Justin Rosenstein 為了確保自己不會「上癮」，在他的電腦上安裝了軟體來「阻止」他使用 Reddit 和 Snapchat，同時也限制他使用 Facebook 的時間。

為了貫徹這個做法，他買了新的手機，然後請他的助理在手機上啟動「家長管理」功能，以阻止他下載任何 App。

Rosenstein 會這樣做，因為他很清楚社群網站的「吸引力」。現在，Rosenstein 和他的前同事 Parker 一樣，極力的提醒民眾要小心矽谷的「注意力經濟」；一種為了讓廣告效應最大化而形成的商業模式。

Rosenstein 除了看到社群網站會導致「上癮」的危機，也很在意這些技術導致我們無法長時間保持專注。一份 2016 年完成的研究顯示，我們每天平均使用手機 145 分鐘（2.42小時），而平均觸碰手機的次數是 2617 次。

而這份研究中最長使用手機的前 10% 使用者，每天更是花費 225 分鐘（3.75小時）在手機上，他們每天觸碰手機的次數更是高達 5427 次。

這個現象的形成，最主要的原因是我們都對手機上的應用程式，特別是社群網站念念不忘，不時就要取出手機看看有沒有新的讚或是新的貼文可以看，導致了我們在做任何事，都只能使用「部份注意力」。