「為何最親近的人，卻好像不夠了解我…」１１種「人生困境」，會害你不斷重蹈覆轍

你要依靠別人來當你的支柱，而且總是需要別人支助你。你常會暴露出完全不信任自己判斷的態度。你感覺自己沒有什麼能力可以做出好的判斷，所以舉棋不定。難以信任自己的判斷力。

6.「脆弱不安」（Vulnerability）

你生活在恐懼中，擔心災難隨時會來臨，不論是自然災難、犯罪、醫療相關，或是在財務方面。你在這個世界上感受不到安全。

這種恐懼是多餘且不實際的，但卻會控制你的生活，你卯足全副精力，只是想確認自己是安全的。你的恐懼也可能圍繞在各種疾病之間：怕患上焦慮症、受愛滋病感染，或是精神失常。也可能是特別關切財務受損問題，害怕走上破產之路，最後流落街頭。

7.「缺陷自輕」 （Defectiveness）

你的內心感覺自己有缺陷。你相信當其他人接近自己，也真正了解自己後，就根本不會再愛自己了。因為缺陷可能會暴露在他人面前。你很難相信身邊的人會看重自己的價值，所以你被拒絕是可預見的。

8.「失敗自卑」（Failure）

你總會有自己有所不足的想法。相較於同儕，你更相信自己是失敗的。

在童年時期，你對於自己的成就感到自卑，其他孩童總是比你好。到了成人階段，你會誇大自己的失敗程度，並以這種方式來讓自己持續處在失敗狀況中，讓這一種困境得以維持。

9.「屈從討好」（Subjugation）

你會犧牲自己的需要和欲望，以達到取悅他人或迎合他人需求的目的，這樣會讓別人來控制你。

這樣做讓你可以擺脫罪惡感，不會因為將自己擺在第一位而傷害他人，或是因為害怕如果不服從，就會被懲罰、被離棄。

10.「超高標準」（Unrelenting Standards）

你會帶強迫性地要求自己達到超高標準。

你非常強調社會地位、錢財、成就、美感、秩序，或是別人的認同，以致不惜犧牲幸福、快樂、健康、成就感，和美滿感情的代價來達成。

11.「我有特權」（Entitlement）

和接受現實生活限度的能力有關。處在這個困境中的人會覺得自己很特別，他們堅持自己有辦法立即做到、說到，或是擁有任何他們想要的。

他們不管別人是否認為不合理，不管時間和耐心，也不管現實狀況是否可行，還有是否會影響到別人，而且自律有困難。