「羞羞臉，哭成這樣，再哭就沒人要囉！」華人文化習慣用「恥感」教養孩子

例如，她會記得爸爸說：「如果沒有你這個女兒，媽媽就不會氣到生病了。」他會記得姊姊說：「我要不是有你這個弟弟，現在也不會這麼慘。你最好可以消失。」

對很多人而言，即使知道這可能只是在當下情緒高漲，或是在衝突的情境下說出來的話，但仍舊會牢牢地記在自己的心中，成為困住自己的牢籠。

而這些「被嫌棄」的經驗，就會讓他們在心中相信「我是很糟糕的」，甚至相信：「如果我消失，其他人或許會更快樂吧。」

3.找不到存在的意義──找回自由與控制感

第三類的自殺，是想要透過自殺，找回完全屬於自己的自由與掌控感。

因此有人會說：「結束我的生命，這是最後一件我能為自己做的決定。」怎麼說呢？有許多孩子，在成長的過程中，並不能夠按照自己想要的方式成長。一有情緒，他們就會被責罵；一有自己的主張，就會被指責太過自私、背叛家庭、對長輩不禮貌。在身體上，他們每天下課之後就要回家，不能到處亂跑；在心靈上，除了考試、念書，當個乖孩子之外，其他事情都「太危險」，所以不能做。

在這種身心都被禁錮的情況之下，他們的靈魂，會慢慢地枯萎與凋零。

在這種被壓迫的情況之下，一個孩子的自我就會慢慢地被壓縮。有的孩子，會透過叛逆、與父母衝突，或者展現一些心理問題來求救，以爭取一些自我的空間。但有些孩子，並沒有辦法衝破這些枷鎖。

又或者我也聽過很多例子，孩子的外在表現高成就，但這表現是被父母的要求「逼」出來的。例如爸媽是醫生或老師，覺得自己的孩子也應該承襲家裡的優良傳統。不過，孩子雖然有「能力」可以做到父母的要求，但孩子隱隱約約可以感受到，自己做的這些事情，不是為了自己，完全是為了父母。

孩子的一生，都只是空殼，都只是為了別人而活。

因此，有些孩子會在完成了最後一張外在的學業成就表現之後說：「好，那我要走我自己的路了。」這是相對健康的做法，但也有人說：「在我畢業的那一天，我就要結束自己的生命。」希望用這種極端的方式，讓自己自由。