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技能飆升中
心裡越受傷就越在意,越在意就越過不去,更加劇而陷入惡性循環。有趣的是,一旦學會了「不在乎」的超能力,你會發現,過去反應很大的事現在看來根本小菜一碟;越是為「我辦到了!」感到喜悅,越能在內在培養、建立起「不在乎」能力。
一個是「比較不在乎的人」、一個是「敏感的人」,誰在職場上比較吃香?

就算再怎麼忍耐,卻毀在沒辦法跟其他人一樣學會「別太在意」,總是敏感地把上司或同事講的話照單全收。

因此產生「這家公司超黑心」的感覺,對公司的印象也越來越差。認定上司是「最糟糕的職場霸凌混蛋」,忍到最後變成「夠了,再跟繼續這些人工作我會氣死!」

但卻總在辭職、冷靜後回想:「咦,我到底為甚麼要為了那種事辭職?」而懊悔不已。「早知道就不要為了那種事辭職。」

但即使心裡這麼想,在那個當下卻因生性敏感把每件事都當真,累積的壓力無處排解,越想越覺得所有人都好過分,連帶認為公司真是爛透了!在這狀況下,要繼續工作也就難了。

被旁人後來居上的經驗

每當聽到人跟我描述這種狀況,回頭想想就覺得:「啊,跟我以前一樣啊。」總咬緊牙根拼了命工作,卻因個性敏感、太過較真,將上司看做壞人而到最後「忍無可忍」。

雖然周遭的人曾認為我會是同儕間最快發達的那個人,甚至叫我明日之星,但因生性敏感,到後來,我才知道背地裡有人說我:「那個人或許終究升不上去吧⋯⋯」

升不了官、忍耐著、努力將不同工作做到精準熟練,但討厭的工作卻一件接一件落到我的頭上。

剛開始我還會想:「就算不喜歡這些工作,但只要我把討厭的工作也做到位,說不定就能升官了!」做著做著卻發現:「那些工作能力普普的人就算不做這些事,不也都輕輕鬆鬆往上爬了?」

想不開又太在乎,讓我幾近絕望,我還曾經因為這樣氣到肚子痛而倒下。

好幾次把自己身體搞壞甚至病倒,周遭的人看了也想著:「哎呀,那人絕對升不上去的啦!」當時我實在太厭惡這種狀況,最後也做不下去了。

人遲鈍,路就開了

當時的我甚至想過「乾脆把這顆敏感的腦袋摘下來洗一洗算了!」這種蠢事。

其他人都覺得沒什麼,只有我碰到一點事就想很多,想太多破壞了他人對自己的信任,錯失升官機會的自己真是虧大了,一次又一次太敏感、太認真,壓力都堆積在大腦。

人變得更敏感又額外接受更多刺激,惡性循環不斷上演。

當我終於沒那麼敏感,變得不在乎一點,人自在後也就放鬆了。

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