為什麼會在職場被排擠？「利益」才是真正的原因

既然被排擠，與同事鮮少交集，那麼一般小事也不會刻意再叫他分擔，團體便多做了一定量的其他事。一開始還好，但業務不均久了便會出現怨言，團體心裡雖期待當事人主動撿回應該分擔的瑣事，但又沒人願意說破，於是原本的排擠就會進一步變成討厭當事人的情緒。

小團體討厭當事人，而他也感覺到不友善，於是離他們更遠，陷在互相誤解的惡性循環裡，最終變成只要有機會，潛意識就會做出推事情給對方的補償行為。不僅如此，壓抑的情緒還會在碰巧的時間點自動出口氣，例如說壞話、推業務、傳八卦以宣洩心頭小怨。

個性被動錯了嗎？當然沒有，但自己被動對方又不主動，長期累積整個辦公室的小怨，兩件事組合起來在講求人際社交（其實是利益和諧）的社會情境下，被動的人必定被當成代罪羔羊。

人性就是如此，此狀況在任何地方都會出現，雖然不是故意，但每個人都被這個漩渦捲進去了。

個性被動沒有錯，但自己也要負一半的責任。與其等待有人來替自己申冤，不如主動弄清楚人際情境的利益界線，做自己能做的事，不要放任大家誤解卻悶不吭聲。

等價交換，做自己能做與想做的事

職場就如宮廷劇，自己可以不爭皇后、與世無爭，但也要適時擺明己意安頓其他娘娘的心，保護自己免遭暗算。你可以不必認為都是自己的錯，不必抱屈承受一切，只要做一件簡單的事就好：「主動協助同事。」

不論是大型活動的瑣碎雜事、全公司大掃除，或者是小一點的臨時交辦任務，做自己能做的，主動前去幫忙。當你發現或聽見團體在分工討論，就直接走過去問：「我可以幫忙嗎？」、「我可以做些什麼？」涉及全辦公室的每件事情都起身去問，率先去做。若想更進一步的社交，才在團購、聚餐、聊八卦等人際情境多參與。

主動參與是讓團體有認識自己的機會，人際交流是種加分，在自己能力範圍內選擇一些去做就可以。記得，涉及全辦公室的事若不主動參與便會被扣分，職場關係有共同利益，是沒有辦法讓人完全置身事外的。

(責任編輯 / 王穎皓)