有「冒牌貨症候群」的人，工作表現較好！「懷疑自己」能帶來3個好處

讀完這篇文章，你可以學到：

1. 研究指出，自認是冒牌貨的人，被評為更具同理心、尊重他人又專業。
2. 「冒牌貨」的想法能激勵我們更聰明地工作，且讓我們成為更好的學習者。
3. 「自負」令我們對自己的缺點視而不見；「謙遜」幫助我們把缺點看得更清楚。

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有一種懷疑，是「無害的懷疑」

在冰島總統大選前一個半月，哈菈．托馬斯多提爾的民調只有1％的支持率。為了把焦點放在最有希望的候選人身上，轉播首場電視辯論的電視台宣布，他們不會報導任何支持率低於2.5％的候選人。在辯論會的當天，哈菈終於勉強過關。接下來的一個月，她的人氣一飛沖天。她不只是最有希望成功的候選人，也擠進了最後四強。

幾年後，當我邀請哈菈到我的班上演講，她提到促使她快速竄升的心理刺激因素就是冒牌貨症候群。感覺自己像冒牌貨通常被視為是一件壞事，而且這是有充分理由的：長期覺得自己不值得的感受會產生痛苦、摧毀幹勁，並且讓我們在追求抱負時裹足不前。

然而有時候，一種比較無害的懷疑感受溜進了我們許多人的心理。有些調查顯示，你認識的人有超過半數在職場生涯的某些時候，感覺像是冒牌貨。這種情況在女性及弱勢團體之間尤其常見。奇怪的是，在高成就者之間似乎特別顯著。

我教過的學生之中，有些還不到飲酒的合法年紀便取得專利，或是還不能開車便成了圍棋大師。但是這些人依然無法擺平他們的不安全感，不斷質疑自己的能力。對於他們的成就，標準的說法是儘管心存疑慮，他們依然達成目的，但是萬一他們的成功實際上是受到那些懷疑的驅策呢？

成功者，大多擁有「冒牌貨症候群」？

為了找出答案，當時在華爾頓攻讀博士學位、而現在是麻省理工學院教授的芭希瑪．特菲克（Basima Tewfik）召集一群準備開始實習的醫學院學生。她讓他們花半個多小時，和由受過訓練的演員所扮演，呈現各種疾病症狀的病患互動。芭希瑪觀察醫學院學生如何治療病患，同時記錄他們是否做出正確的診斷。

(責任編輯 / 朱玉瑩)