調查:成年人一分鐘要做36.5個決定!把選擇變少,你的快樂才能變多
作者/川下和彥、たむらようこ | 三采文化 | 2020-07-09
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我們人啊,一天裡真正能夠集中精神做出決定的次數只有十次機會。
圖片來源:store.hbr.org
「可是,」聽他這麼說,實樹想問的事情更多了。
「你說每天會用到十張決定卡,但其實不是真的只用到十張吧?在努力王國,大家都一直在使用決定卡,譬如早餐要吃什麼?脫下的睡衣要洗嗎?該擺在哪裡?要穿哪件衣服?穿哪雙鞋子?要提早幾分鐘出門才趕得上電車?整天從早到晚都一直在做決定。」
黑色毛衣家族彼此互看一眼,然後「呵呵呵」地笑了。
「這樣不是很累人嗎?」黑色毛衣男子問實樹。
「從早到晚要做這麼多芝麻小事的決定,當你回顧這一天時,不會覺得很累嗎?還有,我們每天下定決心要做這件事的堅定意志有多少次呢?就如我所言,我們總是把這十張決定卡撕開,分散用於微不足道的小事上。當決定卡越撕越小,不就代表須為這件事花時間下決定的價值越低嗎?」
「你的意思是說,努力王國的人都被下決定這件事搞得筋疲力盡?」
實樹說了句「開動了」,就拿起桌上的牛角麵包吃。對肚子餓扁的實樹來說,這個牛角麵包真是太美味了。
這種時候,一定會覺得給你食物吃的人說的話都是對的。
「我們人啊,花費太多心思,在做決定上面,把自己搞得很累。」