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任何「工作有效率,生活有活力」的 人都會告訴你,工作與生活絕非對立的兩件事,而且彼此缺一不可。要解決先前提到的這些困局,你需要的只是將兩者聰明組合罷了。
【圖解】5大步驟妥善管理時間和能量,打造高效工作與快樂生活的正向循環

類似的問題一併思考同類型的問題,在解決對策上可能更容易類推, 可有效縮短思考方案的時間。 可合併的會議一起召開如此可節制開會的頻率及次數,且在相關議題上 取得一致結論,降低出現前後矛盾的機率。

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