頂大生接連自殺，青年憂鬱症：最燦爛的年華，最心痛的損失

部份則來自追求完美的性格，自認可以扛起重任而不知要喊「停」。在醫院看診多年，詹佳真說，許多憂鬱症的病人，都是表現很好、追求完美的員工，「企業應該給他們機會繼續留下來，讓他們好好治療。」

台灣患者回診率低落
「我知道要吃藥，但那讓我感覺變遲鈍」

在樂團工作、32歲的娜娜，見到《天下》記者時，露出一抹苦笑，「我已經約診，又要開始看醫生了。」她說話的語氣就像個「老手」般，敏感察覺可能扛不住自己此刻的重量。

5年前，娜娜從台北到其他縣市進行公司新場館開設，負責排表演、宣傳行銷等，剛開始的期待和興奮，不久就被沉重的工作消磨殆盡。

「我一直扛、一直扛，等到一切稍微穩定後，身體開始反撲，」娜娜描述當時的情景，整天乾嘔、吸不到空氣，在床上平躺，卻感覺雙腳在往下墜，或是胸悶、心悸等，最後甚至嚴重內分泌失調、免疫力下降，皮蛇、骨盆腔感染、蜂窩性組織炎都來了。她說，「那段時間好可怕，覺得身體不是我的。」

可能是先天因素加上個性，加速了心理疾病，娜娜分析，「我想要當我心中的『好人』，」她自承，因為努力想做這樣的人，她永遠會把自己排後面一點，「我太怕面對別人的反應，如果對方尷尬、生氣或失望怎麼辦？所以我寧願自己躲起來。」她把自己的、別人的情緒都放在內心深處，終究有一天會滿到溢出來。

然而，憂鬱症本身並不可怕，可怕的是沒有意識到自己生病，或是即使看了醫生，卻中斷治療、服藥斷斷續續。

以美國和台灣做比較，張家銘拿出一份數據，診斷憂鬱症後第1個月的服藥順從性，台灣為52.1%、美國為71.6%，到第4個月美國還維持48.4%，台灣卻已經降到12.6%。

「憂鬱症在急性期至少要治療3個月，很多人連3個月都無法達到，」張家銘說，傳統上抗憂鬱劑要兩週才有效，但病患常常服藥一週就中斷，帶來的後果可能是副作用先出來，陷入低潮無助、增加自殺風險。

按時服藥，對憂鬱症患者卻是一種困難。「我知道要吃藥，但吃藥會讓我感覺變得很慢、同樣一件事情要花3倍的力氣，」名校畢業的青青（化名）覺得自己變得好笨，要花更多、更多時間去做，以免被別人發現。