讚美不一定真誠，但批評絕對真心！如何要到「有見解」的批評？

或許職場沒有現成的「老師」，但是請不要忘記，每一位前輩，包含主管、老闆、學有專精的同事，都可以成為你的老師，而要他們成為你的老師，給予批評、回饋、建議，光是被動等待是沒有用的，你得主動去「要」！是的：批評，是「要」來的。畢竟，成長是你自己的責任，不是他人的責任，大家手上的事情都很多，如果你不主動，沒有人有義務逼你前進。所以能夠引導前輩把心中真正的想法說出來，是一種難能可貴的本事-

因為前輩的批評建議，即使只是幾句話，卻凝鍊了其多年經驗的見解，是職涯之路上非常珍貴的資源。到底要如何成功有效地讓前輩願意給你批評回饋？你可以參考以下三個重點：

1. 即時性

要批評，首重「即時性」，最好在事情做完之後馬上詢問！例如在簡報後直接詢問主管「剛剛在台上報告的某部分，我覺得我講得不夠到位，想請教您覺得我如何做調整比較好？」。為什麼即時性很重要？因為對日理萬機的老闆、主管、前輩而言，注意力是最稀缺的資源，若你在事情發生後立即尋求回饋，他們通常能快速地給予建議；然而，如果你當下不問，卻拖了好幾天再詢問，等於還得勞煩對方在腦中「重新開機」，特意回溯你當時的表現，不僅很「耗電」，也不一定記得完整，此時能給出的建議自然也大打折扣了。

2. 有餘裕

當然，除了即時詢問之外，也別忘了看時機、看場合、看對方的心情，也就是他當時的「餘裕」！所謂的餘裕，不光是指時間的餘裕，也是腦力的餘裕。有時老闆主管不是不想給建議，是剛好正在忙碌，暫時無法將腦力花在這件事上；而等到手邊的事情忙完，也忘了當時的具體狀況。如果你的主管真的很忙，可以先將想尋求回饋的地方摘要下來，並且自己先思考過可能的問題點，幫助主管能快速回顧當時的情況，並給出建議。

 3. 厚臉皮

當別人給予回饋時，臉皮要夠厚、要耐得住痛，千萬不要人家講兩句，你就玻璃心碎滿地。畢竟，要開口給建議，其實是需要「被討厭的勇氣」的，當對方真心給出批評建議，你卻面色凝重、情緒低落，對方也會因此受到影響，認為你的心理強度無法承受批評建議，慢慢地即使心中有想法，也寧可不告訴你了。