上班族忙得沒時間運動？為何帶員工「動」起來對工作更有幫助
作者／張道宜 | 2024-02-19
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要有健康的企業，首先要有健康的員工。身處工作節奏緊湊的四大會計師事務所、統籌審計業務的黃建澤，如何將運動融入管理？
圖片來源：黃湘婷攝
除了成立社團，企業也可以藉由「尊榮感」促使員工參與。例如參與馬拉松，安永不只會贊助報名費，也會設站提供補給品，甚至還有按摩師提供服務，「參加過的同事覺得太棒了，就會更有興趣加入。」
別把運動當另一種KPI，反增員工壓力
但在管理上，黃建澤直言，過度參與活動的主管、或是強迫要求員工參與，可能適得其反。「例如要求同仁幾點集合做運動，這聽起來壓力就好大，我自己都不想去。」
主管的功能不是督促員工或追求好成績，而是增加活動吸引力，例如請大家吃飯、找來更多資源，「我希望我出現時，大家想到的不是『老闆來了』，而是『有好康』讓我的出現是加分，而不是減分。」
另一個要注意的，運動文化也可能變成團體潛規則，甚至形成群體壓力。因此主管們不論明示暗示，都應該避免讓運動變成另一種KPI。
運動活動的可貴之處，不只是提升員工身心健康，更創造了職場外的互動場景，黃建澤觀察到，脫下西裝、穿上運動服，同事之間的距離拉近了，這也是許多中高階主管們期待的氛圍，「我們其實就是負責不一樣的工作，我的工作是協助你，但不代表我比你更優越，或能力更好。」讓組織的層層階級不再成為溝通的門檻。
特別當Z世代與「00世代」正逐步成為職場中堅分子，更不能以慣常的階級或年資作為溝通前提，不妨從鼓勵團隊一起揮灑汗水開始，讓彼此的心同樣保持年輕。