不正常的加班文化，讓台灣變成「過勞之島」！昔日拼出經濟奇蹟，如今卻會葬送產業未來

1999年，她帶著2歲的孩子返台工作。深感台灣的職場文化長期受到「敬業＝加班」的影響，許多企業仍然默認「工作時間長=責任感強」，導致加班變成了一種「展示忠誠」的象徵，當員工想要晉升，就必需被迫犧牲個人生活，迎合這種文化。

為了準時下班去接小孩，她在白天的工作效率極高，從坐上計程車十分鐘上班的路程，就已經把當天要做的To do list全列下來，一進辦公室非常精實的完成所有事情，結果拿下兩個大專案，短短半年就被晉升到副總。

她認為「加班文化，是一個無形卻巨大的隱形成本。」她用行動證明：「不是拚命加班才叫敬業。拚出成果，才是專業。」她建議企業應思考，如何建立以「成果為導向」的管理模式，而非單純要求員工投入更長的工時。這樣，員工才能真正在職場中找到平衡，而不是被Burnout吞噬。

留才，不只是手段，是生存之道

少子化、缺工潮、國際競爭加劇，留才已經不是「加分題」，而是企業能否存活下去的「基本門檻」。

孫友聯提醒，國際勞工組織（ILO）早已明確提出「工作與家庭生活平衡」（Work and Family Balance）的倡議，包括以下幾個面向：

1. 尊重每個人的家庭角色，不論是育兒、照顧家人，還是自己的人生安排。

2. 提供公平的就業環境，不讓家庭責任成為職場歧視的理由。

3. 建立合理工時和彈性工作制度，讓員工能夠喘息、恢復。

4. 鼓勵男性也一起承擔家庭照顧，推動真正的性別平等。

他分析，這當中就包括「合理的工時與加班限制」、「產假、陪產假、育嬰假政策」、「彈性工時、遠距工作的推廣」、「防止員工因家庭責任而受歧視」、「性別平等與家庭照顧責任共擔」等等面向，都是企業可以努力強化的目標。

孫友聯也強調，這些並非單純「員工福利」，而是關乎企業長遠永續的戰略選擇。「ILO已經明指了，工作與生活的平衡，不應該是員工自己苦撐的課題，而是企業、政策、整個社會一起負責任的目標。」

另一方面，他也提醒企業搶才的現實，隨著ESG指標和國際貿易的人權標準越來越嚴格，企業若無法改善勞動條件，不只會面臨人才流失，也可能因此在國際市場上失分。

(責任編輯 / 溫為翔)