新年目標總難達成？三步驟，讓你更有機會實現計畫

■　另一個方向是了解「趨勢」和時局的變化，這包括大的政經和地緣趨勢，或是各專業領域的發展狀況，對於你個人的發展和目標設定，會有什麼影響。比如說中美對抗下的台灣企業機會，或是人工智慧驅動的企業轉型狀況，幾年前我們所規劃的模式和目標，現在可能都需要做調整。建議你參考知名媒體或專業機構的趨勢分析（例如XX年度大事），將它們反映在你的計劃當中。

有了好的參照基礎之後，第二個步驟就是用十分聚焦的方式，制定出新的一年，你想要達到的重點目標。我參照「人生五事」的概念，給大家建議一個「２＋３目標設定模式」

第一個２著重在工作和職場發展，建議從「不可見／Intangible」和「可見／Tangible」這兩個類別，分別選定1到2項重要的目標（不要超過2項）：

●　不可見的方面主要指對自己能力和資產的投資，包括特定技能的訓練、特定工作經驗的涉入、特定人際關係的發展等。這裡的重點在於「厚積」。
●　可見的方面則是指具體的業績、升遷、加薪、競賽、推出產品、或是其他重要的工作產出。這裡的重點在於「薄發」（薄在此的意義為「精準」）。

第二個３著重在工作以外的人生發展。因篇幅有限，這裏我就簡單提一下，可以從「關係」、「身體」、和「心靈」三個方面，一樣選定1到2項想要達到的目標，照顧好自己。

如同一般設定目標會依循的，建議大家採用 SMART 的目標檢核標準，來精準地描述上述的 5-10 個年度目標。

到這裡還沒完，我建議大家再多花一點時間，針對上述的「每一個目標」，思考要達到該目標的「主要行動」為何（列出2-3項），這裡的重點在於具體的行為以及好的檢核點，一般包含兩種角度：

●　持續或常態性的檢查。比如你希望今年用規律的飲食和運動，維持好的體態，那麼你可能需要每週或每月進行查驗，並需要運用好的工具或外部力量來幫助你確實進行，以及達到目標。
●　階段或事件性的檢查。有些執行點比較不明確，而且感覺不緊急的事項（常見於學習和關係類目標），最好每一季能有明確的查核或提醒點，確保不會遺漏或過分推遲。通常找到明確的事件來推動（例如比賽、發表、節日活動）會是不錯的方法。